平罗| 突泉| 卢龙| 襄汾| 长汀| 红安| 高港| 湖南| 彭州| 泉港| 日照| 墨脱| 江津| 济南| 金川| 防城港| 曾母暗沙| 永新| 久治| 镶黄旗| 双鸭山| 三门峡| 林芝镇| 石棉| 五营| 鞍山| 洛阳| 新龙| 云溪| 七台河| 镇安| 定南| 平阴| 青州| 淅川| 镇远| 施甸| 沛县| 小河| 千阳| 金湖| 浪卡子| 南陵| 潘集| 兰西| 牙克石| 单县| 隆回| 宣城| 淮南| 郾城| 抚远| 万安| 登封| 陵水| 滦平| 南山| 汶上| 息烽| 邕宁| 赤峰| 珙县| 紫阳| 北海| 邗江| 华山| 成都| 比如| 通许| 卢龙| 叶城| 汾阳| 南丹| 保山| 焦作| 巴林右旗| 吴起| 薛城| 堆龙德庆| 铁山| 巴楚| 桦甸| 平顶山| 辰溪| 无棣| 黑山| 龙泉驿| 阜城| 安宁| 布拖| 祥云| 岚县| 铁岭县| 循化| 襄城| 兰考| 定兴| 浦北| 滴道| 金山屯| 达州| 隆德| 铜陵县| 靖江| 清河门| 凤山| 久治| 旌德| 轮台| 清涧| 齐河| 七台河| 宜良| 咸宁| 鲁山| 泸定| 丹徒| 宿豫| 库伦旗| 陆良| 右玉| 开化| 苍南| 嘉禾| 平遥| 正阳| 嘉兴| 临泉| 台中市| 祁阳| 潜江| 铜川| 广南| 马边| 綦江| 潼关| 塔河| 佳县| 大余| 玉屏| 庆元| 吕梁| 定远| 沂南| 杭锦旗| 梅里斯| 鞍山| 拉孜| 屯留| 个旧| 潞城| 翁牛特旗| 册亨| 鹤岗| 广水| 夹江| 龙游| 滦平| 四会| 绥江| 上犹| 徽州| 定日| 钟祥| 乡宁| 清原| 高青| 昌宁| 商南| 晋中| 内丘| 宝坻| 上饶市| 盖州| 茂名| 留坝| 如皋| 成都| 蕉岭| 化德| 嘉义县| 栖霞| 阿城| 淅川| 翁牛特旗| 石城| 江山| 凤县| 苍梧| 瓦房店| 南海| 佛坪| 秭归| 巫山| 开化| 信丰| 阿克苏| 临邑| 台东| 苍梧| 揭西| 隆子| 新宁| 徐闻| 乌兰察布| 灯塔| 江都| 普洱| 吉安市| 林芝镇| 麻城| 满城| 奉新| 永修| 礼县| 阿瓦提| 桃源| 宁夏| 崇信| 攀枝花| 德昌| 襄阳| 金阳| 肃南| 陈仓| 揭西| 庄河| 上高| 隆林| 五台| 台中县| 武邑| 曲阳| 泗阳| 石柱| 南通| 宁远| 察哈尔右翼后旗| 建始| 盐田| 涞水| 阳东| 华蓥| 昭苏| 建瓯| 谢家集| 民权| 开化| 嘉义县| 沁县| 昆山| 根河| 阿图什| 宿松| 镇坪| 大丰| 镇原| 杨凌| 商水| 龙口| 怀集| 沙圪堵| 金坛| 大埔| yabo88官网_亚博游戏娱乐

什么时候洗澡不好?这时间千万别洗澡当心得病

2019-06-19 08:46 来源:豫青网

  什么时候洗澡不好?这时间千万别洗澡当心得病

  千赢入口-千赢登录珲春市、农安县、集安市、磐石市、梨树县、东丰县、抚松县、敦化市、前郭县、大安市、延吉市、龙井市、图们市等13个扩权县(市)负责制定和调整本县(市)域内各公立医疗机构医疗服务价格。巴西瓦加斯基金会国际关系专家奥利弗·施廷克尔表示,特朗普此举很大一部分动力在于兑现竞选承诺、取悦选民,以应对2018年国会中期选举。

画得太好了,简直像一幅水墨画!围观的市民不禁感慨说。项目全部建成达产后,将实现年产值120亿元人民币以上,年上缴税收6亿元人民币以上。

  第二届创客街活动外场吸引近6500余人次参观,参展企业115家,现场已达成交易620余笔,金额达20余万元。在特价房、旅游旺季等特殊情况下,酒店的确对部分房源采取了不可取消的限定要求。

  仙桃市市长周文霞代表路径在哪里:遵从规律办健全菜市场、停车场等便民服务设施有序推进城中村、老旧小区改造,完善配套设施,鼓励有条件的加装电梯……今年这些与群众日常生活息息相关的小事被写进政府工作报告,体现了党和政府以人民为中心的发展理念。对在电商网络平台开办网店的贫困劳动力,也可按规定享受创业担保贷款政策。

广东区域创新多项指标取得新突破区域创新综合能力首次跃居全国首位记者24日从广东省科技厅获悉,2017年以来广东推动创新驱动发展取得新成效,广东省区域创新综合能力首次跃居全国首位,与专利有关的多项指标继续领先,全省国家级高新区和重大科研平台建设也取得了新突破。

  以上政策,从2018年1月1日起执行至2020年12月31日。

  要进一步增强四个意识,坚定四个自信,坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导,认真学习贯彻习近平总书记在全国两会上的重要讲话精神,与深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神紧密结合起来,用以武装头脑、指导实践、推动工作。同时,各市(州)、长白山管委会、梅河口市、公主岭市价格主管部门会同同级卫生计生、人力资源社会保障、中医药部门负责制定和调整本地区内市、区、县属及市、县直单位(企业)所属公立医疗机构和当地部队(武警)公立医院医疗服务价格。

  据介绍,今年本市还将进一步规范全市政府网站建设发展,年底前完成全市政府网站的规范整合工作,搭建统一的互动交流平台,优化在线访谈、民意征集等功能,积极探索运用人工智能技术,帮助用户精准查找获取政府信息和服务。

  福建及浙江南部多用红曲酿酒,新酒呈鲜红色,艳丽动人;陈酒则褪去红色留下黄色与绍兴酒酒色接近。●推高美国通胀水平欧洲国际政治经济研究中心主任弗雷德里克·埃里克松表示,美国此举损害自身经济,消费者将为商品支付更高价格。

  总结2017年冬天是冷冬,降水少随着连续几日的升温,我们终于要要走出寒冬,迎来春天。

  千赢官网-千赢网站来源:广州日报

  她说,面对外部环境变化,还是要有效提升企业自身的核心竞争力,并优化销售渠道,减少中间环节,以增加利润空间。所以从黄酒的酒色上看,浅色的一般为低糖分酒品、陈储时间较短的甜型酒。

  千赢官网-千赢平台 博猫平台_博猫彩票 千亿老虎机-千亿官网

  什么时候洗澡不好?这时间千万别洗澡当心得病

 
责编:
热词:  食品 酒业 规范直销 健康315

易怒伤身也伤人 善于制怒品须高

杨军

2019-06-1908:04 来源:北京青年报

  一张“发怒后遗症”的图,近一段时间以来在网上流传开来,人生气后对应的症状都能在图上找到。生气是一种负性情绪,也是负能量。经常生气和易怒的人,确实会影响健康。而如果短时间大怒,会加重已经存在和控制比较好的基础疾病,如心脑血管疾病及精神系统的疾病,不仅仅是伤害自己,严重时会危及生命。

  生气危害最大的当属心肌缺氧,生气时大量的血液瞬间冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。所以脾气暴怒的人容易发生中风,也容易发生猝死。而且这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。特别是平时患有心脑血管疾病的人,尤其危害更大。我国一位著名的领导人就是在会议中过于激动,导致突发性大面积急性心肌梗塞、合并心源性休克及心律失常、阵发性心房颤动、房室传导障碍,不幸去世。这个教训非常惨痛。

  再就是胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,经常生气会精神抑郁,严重时还会引起胃溃疡。

  有一句话叫“怒伤肝”。生气的时候,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。这种物质作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素都会相应增加。

  还有就是伤神。生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采,身体健康大打折扣。

  也容易触犯刑律。有的人在生气或大怒的情况下,肾上腺素迅速分泌,机体进入应激状态,同时交感神经起作用引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心搏加强和加速、瞳孔散大、肌肉工作能力增加,同时会出现意识短暂“狭窄”的现象,即会专注于某些事情而忽略很多其他因素,出现一时的冲动,丧失理智,做出“激情犯罪”的事情,对个人和社会造成恶劣影响,最终导致触犯国家法律。这样的事件也屡见不鲜。

  同时,生气还会损伤免疫系统抗病的功能、内分泌系统和呼吸系统的调节功能导致相关疾病的发生等等,总之,生气百害而无一利。

  但是有人说,我就是爱生气,那应该怎么办?

  有调查显示,爱生气的人,大多为年轻人和年事很高的人。这是因为年轻人血气方刚,考虑事情欠周全;而老年人多是高龄导致的性格变异,例如老年痴呆症等,同时还多伴有记忆力减退、睡眠障碍等精神症状。

  不生气或不生“大气”,除了性格以外,更是一种修养。著名作家白桦从上个世纪50年代开始,经历了中国所有的政治运动,并且无一幸免地次次成为严厉的批判对象。他生于忧患,出生入死,满怀激情和理想,到头来,却遭受反复的清洗、打击、惩罚、压制、中伤和非议,莫名的禁令如影随形,伴随一生,致使他长期被迫边缘化,消失在公众的视线之外。然而,正如他的名字一样,他始终坚毅、坚韧和挺拔。遭受打击的日子里,他总是跌倒了再爬起来。沉默寂静的岁月中,他不卑不亢,宠辱不惊,一如既往地坚守良知和正义。“宠辱不惊、云淡清风”就是他的人生观真实写照。具体说来,以下几点可供参考。

  有些气该不该生:他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你;人在患病或心理不健全时,或酒后,或极度愤怒时,言行容易反常;微不足道的鸡毛蒜皮般的琐事;毫无根据的流言、传言、小道消息。“用别人的错误来惩罚自己”是很不明智的,是为智者所不为的。

  消气要越快越好:立即离开生气的现场和激惹你生气的人;找知心朋友或其他自己信赖的人倾诉;听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力转移到其他事物上去;立即从事自己心爱的技艺等等。控制自己的情绪以及气愤的时间,让“气愤”的强度减弱,时间缩短,维持心理平衡。

  做事须三思而行:我国的大家季羡林先生认为遇事“三思而行”是劝人做事不要鲁莽,要仔细考虑,然后行动,则成功的可能性会大一些,碰壁的可能性会小一些。

  另外,爱生气的人平时适当地多吃一些清肝火的药物,多吃点小麦粉、玉米面、豆制品、白萝卜、油菜、芹菜、海带、牛奶等食物,少吃有助肝火的食品。

  俗话说“笑一笑,十年少”、“要活好,心别小;善制怒,寿无数”。大凡长寿之人都是心态平和、爱笑的人。成天苦瓜脸,没事儿就生气的人绝不会颐养天年的。

  如果你希望健康快乐地生活,那么就敞开心胸吧;如果你希望长寿百年,千万不要发怒。

  我们经常看到这样一副对子,不妨想想是否有道理:

  人生就像一场戏,因为有缘才相聚。相扶到老不容易,是否更该去珍惜。为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意,况且伤神又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。

  文/杨军(北京市朝阳区疾病预防控制中心)

(责编:权娟、聂丛笑)



健康管理中心

健康直通车

联系我们

人民健康网微信

微信号:rmwjkpd

公众号:人民网健康

人民健康网微博

微博昵称:

人民网健康卫生频道

电话:010-65363613/14

邮箱:health@people.cn